Blog para las personas que quieran aprender a cuidarse de forma natural

Aprende a cuidarte de forma natural

Sol de oro.

Posted by Begoña Sánchez on marzo 9, 2013 in Uncategorized with 1 Comentario


Intentando encarar al cielo, una planta crece erguida con porte majestuoso. Su cabeza dorada parece decir que un troz0 sol de oro 2de sol la imprimió con su poder. No contenta con estar viva, se mantiene con su mismo porte, sufrimiento alguno, una vez segada por la mano del hombre; como si  la eternidad le hubiera sido asignada. Tan sencilla, tan humilde y sin embargo….SIEMPREVIVA.

Una vez terminado su ciclo y segado su tallo, sus flores son llevadas a grandes cestas para poder realizar el proceso mágico de la destilación. Su transformación da lugar a un aceite esencial dorado con propiedades que ya invitaba a decir cuando crecía hermosamente erguida: quiere hacerte eterna, por lo tanto, tiene propiedades,anti-age, rejuvenecedoras, reafirmantes y antiarrugas. Tan humilde…

“El color de sus ramos me hizo creer por un momento

que estaban compuestos de milflores nuevas,

Abrí su cesto con ansiedad

Y solo hallé siemprevivas”.(Elisabeth de Feydeau, “el perfumista de María Antonieta”).

Además, quizás en el mundo vegetal no haya algo con tanta potencia contra los hematomas como esta flor. Probarla es  un lujo que la convierte ya en un  elemento imprescindible en tu belleza.

Aplícala también en varices, edemas, rosácea…

Encuentrala, existe!. Su nombre: helicrysum italicum (Helios, sol y Chrysos es oro), vulgarmente conocida como Sol de Oro.

En el ramo suspendidasol de oro

menuda, bella, encendida,

es el alma de las flores,

porque es eterna su vida,helicrysum

y eternos son sus colores. ( Poema de Carolina Coronado).

 

BEGOÑA    S.

El poder de sentir.

Posted by Begoña Sánchez on febrero 2, 2013 in Uncategorized with Sin Comentarios


Muchas veces me pregunto por qué alguien no es capaz de sentir nada más que un simple olor cuando le tiendo un aceite esencial.  Esa misma persona compraría igualmente un derivado de alquitrán como si fuera el perfume más exquisito que ofrecer a sus clientas.

Pienso y  pienso y acabo pensando que muchos de nosotros estamos dormidos en algo que creemos vida pero  que, entonces, no es vida.

Acabé pensando que la vida tienes que olerla, o tocarla, o sentirla de alguna manera. Quizás el momento más indefinible fue cuando percibiste algo y sentiste algo que te elevó a otras alturas como ser, aunque fuera por unos segundos.

De alguna manera tienes que amar la vida para poder sentirla. Los aceites esenciales son la energía que representa la vida en las plantas. Su olor, las sensaciones que emanan de ellos nos transportan ineludiblemente hacia la naturaleza. No puedes sentir la naturaleza y no sentir la vida, las ganas de vivir y la belleza de todo ello.

A veces me da pena una profesional que retira rápidamente el aceite esencial de su nariz como si hiciera daño mientras que el ambientador de última generación en el supermercado está invadiendo todo su espacio. Siento realmente una confusión tremenda cuando eso ocurre y al final me dí cuenta de  que simplemente  se está retirando de la vida inconscientemente. Duele ¿verdad?.

También hay otra cosa que significan los aceites esenciales y es que te transportan a otras culturas y ambientes, enriqueciendo tu cultura y tu saber. Sueñas con visitar lugares que son la cuna de los aromas o viajas a sitios para conocer siquiera el color verdadero de esa plantita o cómo es ese arbusto que sólo lo percibes en una botellita.

Y lo que más quieres o lo que siempre, siempre estás buscando es el conocimiento, el verdadero saber de los aceites esenciales. Es un camino para mí difícil, con muchos desaciertos, encontrar a alguien que realmente te enseñe realmente a descubrir. Cuando encuentras a ese alguien puedes decir que estás en el camino.

GRACIAS POR SEGUIRME

BEGOÑA    S.

“Las manzanas de oro” pequeñitas.

Posted by Begoña Sánchez on agosto 26, 2012 in Uncategorized with Sin Comentarios


Hace algunos siglos los enamorados regalaban a su amada “una manzana de oro” por ser un fruto escaso y caro en la época y por ser un símbolo de lo más preciado.

¿Sabeis a qué me refiero? a las naranjas y, con el adjetivo de pequeñitas, me refiero a las mandarinas, a ese fruto amado por Napoleón y, en cuyo honor, Antoine-Francois de Furkrua, inventó el licor “Mandarine Napoleón“, cuya receta se mantiene en secreto por la familia todavía hoy en día.

Los primeros registros escritos nos dicen que la mandarina procede de China, ya que el emperador Ta-Yu, incluyó entre sus impuestos la entrega de dos tipos de naranjas, grandes y pequeñas. Todavía hoy en día se discute de dónde viene el nombre de mandarina, unos dicen que es debido a que se le regalaban a los mandarines; otros dicen que recuerdan la forma y color de los botones  que dichos funcionarios imperiales llevaban en el sombrero.

Para obtener el aceite esencial, se extrae por estrujamiento de su cáscara. El aceite es dorado, con una luminosidad azul-violeta muy bonita. Su perfume recuerda a la vez el de la naranja y el del limón, pero es más dulce y agradable. Se adultera fácilmente con el del limón y naranja.

Su acción principal es calmar el sistema nervioso. También es tónica y estomáquica.La producción más apreciada es la de Italia. Brasil es el primer productor actualmente pero las notas olfatorias del aceite esencial de mandarina de brasil no son tan sutiles como las italianas. El ejm lo tenemos, otra vez, en el licor “Mandarine Napoleón“. La profundidad de su sabor se debe a la elección de la cáscara fresca de mandarina de Sicilia y Andalucía. Los demás fabricantes no logran esa profundidad y, quizás, utilizan sólo cáscara de naranja. Para su fabricación se necesitan también 27 especias y hierbas, lo que lo hace muy apreciado en su género.

Atreveros a mezclalas en vuestras ensaladas, aliñadas con yogurt, curry, aceite y limón. Os encantarán.

Atreveros a ambientar las habitaciones antes de dormir con mandarina verde y me contáis.

Espero os haya gustado.

BIBLIOGRAFÍA:

IMAGEN  2ª: cuadro de Mary Rocha Lemus, titulado “Mandarinas”

BEGOÑA  S.

 

Sub rosa

Posted by Begoña Sánchez on octubre 18, 2011 in Uncategorized with Sin Comentarios


rosal antiguoDícese que Cupido ofreció al dios del silencio una rosa, como soborno, para que no revelase sus amoríos con Venus. A partir de aquel momento, la rosa se convirtió en el símbolo del silencio. Los adornos centrales de un techo se llaman “la rosa“. En relación con esto, tenemos la costumbre de colgar una rosa sobre una mesa, para garantizar que cuanto hablen los comensales sentados a ella será estrictamente confidencial, sub rosa.

Os presento la rosa: los romanos las utilizaban con liberalidad: en el curso de los banquetes hacían que llovieran sobre los convidados pétalos de rosa; adornaban con ellas las estatuas de sus dioses favoritos y, las llevaban consigo para evitar las borracheras. Los jardines de Tarquino el Soberbio eran famosos por sus muchas variedades de rosas, y su jardinero era venerado por todos los ciudadanos. Virgilio nos dice que Afrodita pidió que se embalsamase el cadáver de Héctor con un ungüento de esencia de rosas.

Su aroma es absoluto, redondo, seductor, y , al mismo tiempo, protector…

Como era de esperar, es de los pétalos donde se concentra la mayor parte de los aceites, aunque los estambres, que son destilados junto con los pétalos, contienen una cierta cantidad también.

Para obtener 1 kg de aceite esencial se necesitan unas 5 toneladas de flores por eso es cara y por eso se adultera.rosa antigua

El aceite esencial de rosa calma a las personas nerviosas: date un masaje en el plexo solar con un aceite al que se ha añadido aceite esencial de rosa. Después de tomar un baño puedes ponerte una gotita como perfume para descansar mejor; y toma infusiones de pétalos de rosa.

El aceite de rosa puro es un aliado incomparable en la lucha contra las arrugas, la hinchazón y los capilares rotos…..

La principal fuente de vitamina C durante los años de guerra, eran las jaleas y jarabes hechos con los escaramujos ( así se llaman los frutos) de ciertas rosas. El aceite de rosa también contiene vitamina C.

TÓNICO PARA LOS SENOS:

El masaje en los senos con este aceite, les ayuda a recobrar su firmeza acostumbrada después de un parto.

10 ml de aceite de jojoba o argán.

2 gotas de aceite esencial de limón.

4 gotas de aceite esencial de rosa damascena.kphy

Mézclalos y guárdalos en una botella oscura.

El aceite de rosa a de ser purísimo para usar en terapia o para conseguir resultados.

 Podéis usarlo también para perfumaros y también para perfumar vuestro cabello. Una sola gota bastará y si es puro agradará , si es una imitación provocará rechazo, créeme.

BIBLIOGRAFÍA:

  •  “Aromaterapia” de Daniele Ryman.
  • “El Perfumista de María Antonieta”de Elisabeth Feydeau.
  • “guia práctica de aromaterapia” de Joan Cano.

GRACIAS COMO SIEMPRE POR ESTAR AHÍ.

BEGOÑA SANCHEZ.